Yager® therapie in Zaandam
Geef aandacht aan wat er onder de oppervlakte speelt
Yager® therapie is een kortdurende, zachte therapievorm die werkt op diep onderbewust niveau. Zonder lange gesprekken, zonder pijnlijke herbelevingen. In mijn praktijk combineer ik Yager®-therapie waar passend met hypnotherapie. Samen kijken we welke aanpak het beste aansluit bij jouw hulpvraag.
Wat is Yager® therapie?
De therapie werkt via directe communicatie met het onderbewuste. Yager®-therapie is een zachte methode waarbij we aandacht geven aan onderliggende patronen en overtuigingen. Je hoeft pijnlijke ervaringen niet uitgebreid opnieuw te vertellen. Veel mensen ervaren deze aanpak als prettig en laagdrempelig
Zie het als aandacht geven aan wat onder de oppervlakte meespeelt. Wanneer je beter begrijpt welke patronen of overtuigingen een rol spelen, ontstaat er ruimte om stap voor stap iets te veranderen
De man achter de methode
Yager®-therapie is ontwikkeld door Edwin K. Yager. Binnen deze methode wordt gewerkt met het zogenoemde centrum: een innerlijk, sturend deel van jezelf. De aanpak is erop gericht om aandacht te geven aan onderliggende patronen, zonder dat je pijnlijke ervaringen uitgebreid opnieuw hoeft te vertellen of te herbeleven.
Yager therapie of Yager Code therapie?
Je hoort ook wel de naam Yager Code of Yager Code therapie. Dat is dezelfde methode. De naam verwijst naar de manier waarop de therapie communiceert met het centrum via een soort innerlijke taal of code.
Hoe verschilt Yager therapie van andere therapieën?
Yager®-therapie heeft een andere insteek dan veel andere vormen van begeleiding. Binnen deze methode geven we aandacht aan onderliggende patronen en overtuigingen. Je hoeft pijnlijke ervaringen niet uitgebreid opnieuw te vertellen. Welke aanpak passend is, verschilt per persoon en per hulpvraag.
Yager® therapie
- Je blijft wakker en aanspreekbaar
- Je hoeft pijnlijke ervaringen niet uitgebreid opnieuw te vertellen
- De methode richt zich op onderliggende patronen en overtuigingen
- Het aantal sessies verschilt per persoon en per hulpvraag
Yager®-therapie kan ook passend zijn wanneer je liever niet in hypnose gaat of moeite hebt met visualiseren. Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we of deze methode aansluit bij jouw situatie.
Waarvoor zet ik Yager® therapie in?
In mijn praktijk in Zaandam zet ik Yager®-therapie in als aanvullende begeleiding bij verschillende hulpvragen en thema’s, zoals:
- Angst, paniek en fobieën
- Trauma en onverwerkte ervaringen
- Diepgewortelde negatieve overtuigingen over jezelf
- Chronische stress en overprikkeling
- Hardnekkige gewoontes die steeds terugkomen
- Laag zelfvertrouwen en onzekerheid
- Emotionele blokkades die je tegenhouden
- Spanning of lichamelijke onrust waarbij stress mogelijk een rol speelt
- Slaapproblemen waarbij spanning of onrust mogelijk meespeelt
Weet je niet zeker of Yager therapie bij jouw situatie past? In het gratis kennismakingsgesprek kijken we samen wat de beste aanpak voor jou is.
Heb je lichamelijke, ernstige of aanhoudende klachten? Bespreek deze dan ook met je huisarts of behandelaar.
Plan een gratis gesprekHoe verloopt een Yager therapie sessie?
Een sessie voelt rustig en veilig. Jij hoeft niets te forceren of te herberleven. Ik begeleid het proces terwijl jij ontspannen bent.
Contact met het onderbewuste
Via een rustige begeleiding help ik je om naar binnen te keren. Binnen de Yager®-methodiek werken we met het zogenoemde centrum: een innerlijk, sturend deel van jezelf.
Onderliggende patronen onderzoeken
We geven aandacht aan patronen of overtuigingen die mogelijk een rol spelen. Je hoeft niet alles bewust te weten, te benoemen of uitgebreid te vertellen
Ruimte creëren voor verandering
VBinnen de sessie geven we aandacht aan wat jou niet langer helpt. Het doel is om ruimte te creëren voor nieuwe inzichten en helpende patronen.
Integratie
Na de sessie bespreken we kort wat je hebt ervaren. Waar passend krijg je handvatten mee om de inzichten rustig te laten landen.
Yager therapie en hypnotherapie samen
In mijn praktijk in Zaandam zet ik Yager®-therapie soms naast of in combinatie met hypnotherapie in. De methodes kunnen elkaar aanvullen. Hypnotherapie kan helpen om tot rust te komen en de aandacht naar binnen te richten. Binnen Yager®-therapie werken we met het zogenoemde centrum en geven we aandacht aan onderliggende patronen. Welke methode of combinatie we inzetten, bepalen we samen. Maatwerk staat voorop.
"Ik voelde al na de eerste sessie dat er iets verschoof. Alsof er een knoop losging die er al jaren zat. Ik had nooit verwacht dat het zo rustig en veilig zou voelen."
— Mirjam, cliënt uit Zaandam ★★★★★
Veelgestelde vragen over Yager® therapie
Moet ik in hypnose gaan voor Yager therapie?
Nee. Bij Yager®-therapie blijf je wakker en aanspreekbaar. Binnen deze methode werken we met jouw centrum: een innerlijk, sturend deel van jezelf. Je hoeft niet in hypnose te gaan.
Hoeveel sessies Yager therapie heb ik nodig?
Nee. Je hoeft niet precies te weten waar een klacht of patroon vandaan komt. Ook hoef je niets te vertellen wat je liever voor jezelf houdt. We werken rustig met wat zich tijdens de sessie aandient.
Moet ik de oorzaak van mijn klacht weten?
Nee. Je hoeft niet precies te weten waar een klacht of patroon vandaan komt. Ook hoef je niets te vertellen wat je liever voor jezelf houdt. We werken rustig met wat zich tijdens de sessie aandient.
Is Yager therapie pijnlijk of confronterend?
Yager®-therapie is een zachte methode waarbij je pijnlijke herinneringen niet uitgebreid opnieuw hoeft te vertellen of te herbeleven. Veel mensen ervaren deze manier van werken als prettig en laagdrempelig. We stemmen de sessie af op jouw tempo en op wat voor jou veilig voelt.
Wat is het verschil tussen Yager therapie en EMDR?
Yager®-therapie en EMDR zijn verschillende methodes. Bij Yager®-therapie werk je met het zogenoemde centrum: een innerlijk, sturend deel van jezelf. Je hoeft pijnlijke ervaringen niet uitgebreid opnieuw te vertellen of te herbeleven. Welke vorm van begeleiding passend is, hangt af van jouw situatie. Bij twijfel kun je dit bespreken met je huisarts of behandelaar.
Meer manieren om te doorbreken wat jou tegenhoudt
Yager therapie combineer ik regelmatig met andere methodes voor een completere aanpak.
Benieuwd of Yager therapie bij jou past?
In een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten vertel je wat er speelt en kijken we samen of Yager therapie de juiste aanpak voor jou is. Vrijblijvend en zonder druk.
Plan je gratis gesprek
